Berbagai Macam Pelancar ASI

Berbagai macam pelancar asi. Bunda, kebanyakan ibu khawatir ASInya tidak mencukupi untuk si buah hati. Perasaan semacam ini harus kita lawan, selalu positive thinking bahwa ASI kita cukup. Makan makanan bergizi, banyak minum air putih, keluarkan ASI sesering mungkin (baik dengan menyusui langsung atau dipompa) dan istirahat yang cukup. Selain itu, bunda bisa mencoba beberapa booster/pelancar ASI seperti daun katuk, kacang tanah, kacang hijau, pare, pepaya, semangka, jambu air, labu siam, kacang merah, jintan hitam (habbatussauda), dan minum mamasoya.

Selamat mencoba, Good Luck :)